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पूरी तरह शुगर फ्री है स्टीविया
स्टीविया की सबसे बड़ी खासियत यह है कि यह शुगर फ्री है। रामवीर बताते हैं कि मधुमेह पीड़ित व्यक्ति चाय, दूध, खीर में स्टीविया का प्रयोग कर चीनी की मिठास का मजा ले सकते हैं। पूरी तरह शुगर फ्री होने के कारण मर्ज पर कोई भी दुष्प्रभाव नहीं पड़ता।
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